Receita ligth - Smoothie

Oi pessoal tudo bem com vocês? Comigo está graças a Deus.

O vídeo de hoje é rapidinho, fácil de fazer e gostoso, vale a pena conferir.

Você vai precisar de iogurte desnatado, leite desnatado e o suco clight de sua preferencia, gelo a gosto e um liquidificador.

Confira a forma de preparar no vídeo...

Espero que tenham gostado e até o próximo post...